| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Исследователями Южного федерального университета (г. Ростов-на-Дону) проведено изучение связи эмоционального интеллекта и уровня психологического стресса у обучающихся старших классов общеобразовательных школ. В исследовании приняли участие обучающиеся 9–11 классов общеобразовательных школ от 15 до 18 лет.
Результаты диагностики показали, что у большей части подростков средний уровень стресса (45%), у третьей части респондентов – низкий уровень стресса (35%), у 20% – высокий уровень стресса, который характеризуется состоянием дезадаптации, психического дискомфорта и нервно-психической напряженности.
🟢 Изучение эмоционального интеллекта в указанных группах показало, что подростки с низким уровнем психологического стресса имеют средние значения эмоционального интеллекта (эмпатия, эмоциональная осведомленность, управление эмоциями других людей, самомотивация, управление своими эмоциями). Старшеклассникам этой группы свойственна способность разбираться в своем эмоциональном состоянии и других, что позволяет им управлять своим поведением и конструктивно выстраивать межличностное взаимодействие.
🟡 У старшеклассников из группы со средним уровнем психологического стресса показатели более низкие, но также соответствуют среднему уровню. Их отличает недостаточно развитая способность понимать свои и чужие эмоции, они подвержены нервозности и беспокойству, и в зависимости от важности и сложности ситуации, не всегда уверены в себе.
В группе подростков с высоким уровнем психологического стресса выявлен самый низкий уровень показателей по шкалам «управление своими эмоциями» и «управление эмоциями других людей». Старшеклассников с высоким уровнем психологического стресса характеризует слабая способность понимать свои и чужие эмоции, они не уверены в себе и ощущают недостаточное принятие со стороны окружающих. Им сложно сопереживать и оказывать поддержку другим, но при этом они сами испытывают необходимость в социальной поддержке и эмоциональных контактах, которые удовлетворяли бы их потребность в безопасности.
Результаты исследования показали, что развитие эмоционального интеллекта у обучающихся может использоваться для профилактики стрессовых состояний, в том числе при сдаче старшеклассниками экзаменов.
Подробнее в материале ниже
.